Ашихара-каратэ - наиболее эффективная система боевой подготовки.
В нашем Центре проводится подготовка спортсменов по техникам Ашихара-каратэ и джиу-джитсу. За время обучения спортсмен проходит путь от новичка с белым поясом до мастера, обладателя черного пояса. Ученики изучают технику стоек, перемещений, ударов, бросков и удушений, болевых воздействий, работу в захватах и лежа, технику и тактику ведения боя с одним и несколькими противниками, в защитном снаряжении и без оного, учатся работать с оружием и против него, а также многое другое. За время упорных тренировок спортсмены вырабатывают в себе бойцовский дух, умение терпеть боль, пиковые физические нагрузки, преодолевать рутину ежедневных тренировок, свою лень и недисциплинированность, учатся уважать противника и самого себя, следовать выбранному пути и достигать поставленных целей.
Под руководством инструкторов Центра, имеющих высокую тренерскую квалификацию, высшее образование, курсы повышения квалификации, мастерские степени и международные сертификаты, дипломы за победы в соревнованиях по каратэ и джиу-джитсу, бойцы планомерно готовят себя к аттестациям, проводимым 2 раза в год. Выдержавший тесты получает сертификат на соответствующий пояс и запись в Будопаспорте, который отражает весь путь обучения с нуля до мастерского уровня.
Спортсмены обучаются по методике, позволяющей за минимально короткое время научиться чувствовать себя уверенно в критической ситуации перед лицом неизвестного противника, а при желании продолжить более глубокое изучение боевых искусств в стенах нашей Школы.
Спортсмены участвуют в соревнованиях по правилам, минимально ограничивающим работу с противником. Чем более приближены условия соревнований к реальной жизни, тем легче противостоять реальной угрозе, тем более эффективной оказывается подготовка.
Несколько раз в год проводятся спортивные Лагеря, где участники могут проверить себя в режиме ежедневных многократных тренировок в зале и полевых условиях, проверить свое умение контактировать с людьми в период длительных физических и эмоциональных нагрузок, сдать экзамены и выполнить специальные тесты.
Ученики Школы имеют возможность принимать участие в семинарах, проводимых мастерами боевых искусств со всего мира, в России и за рубежом. Изучение техники самых разных стилей и направлений дает богатый опыт и кругозор, возможность самому прикоснуться к различным видам и выбрать для себя самое подходящее.
Занятия проводятся в 5 минутах ходьбы от метро Преображенская площадь, в оборудованном зале с покрытием, зеркалами, мешками и макиварами.